亲爱的朋友,欢迎访问黄石市第二医院官方网站!
  • 您当前位置: > 健康科普 > 健康科普 >
  • 筷子、毛巾、枕芯、洗碗海绵都有使用期限!千万别烂了再换!

    2019-04-09 14:25 来源: 湖北疾控健康教育  作者 hseyy
    导读:勤俭节约是我们中华民族的美德,但有时节约过度可不是一件好事。有的人家里的洗碗海绵、枕芯、筷子、毛巾都是用到烂才扔,殊不知这些日用品都有一定的使用期限的。今天,大家就跟着控姐一起来了解一下吧! 筷子 (1) 旧筷子最容易藏污纳垢! 一双筷子,从开用
           勤俭节约是我们中华民族的美德,但有时“节约”过度可不是一件好事。有的人家里的洗碗海绵、枕芯、筷子、毛巾都是用到烂才扔,殊不知这些日用品都有一定的使用期限的。今天,大家就跟着控姐一起来了解一下吧!

    筷子
           (1)旧筷子最容易“藏污纳垢”!
           一双筷子,从开用那天起,每一次搓洗筷子,都能在筷子表面留下裂痕。裂痕会逐渐积聚食物残渣、油污,再遇上洗完筷子后没有晾干、擦干的水渍,又懒得日常消毒,微生物(包括细菌、真菌、病毒等)的温床就慢慢形成了。
    使用的时间越久,木筷的裂痕就会越深、越多,对微生物的“容纳能力”也就越强,大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌甚至黄曲霉(可产生能致癌的黄曲霉毒素)出现的概率也就越大。
          (2)沸水消毒的旧筷子,一样会滋生微生物
          很多人都认为,只要随时都用沸水煮筷子消毒,用个一两年都没有啥问题。不管是新筷子还是旧筷子,浸泡在沸水中煮至少15分钟,的确可以清除掉使用过程中沾染到的大部分细菌、真菌、部分病毒及化学物质。但有些微生物的繁殖能力超乎你想象,尤其是在已经藏污纳垢的有裂痕旧筷子里。

    当筷子出现下面两种情况,请及时更换:
          (1)筷子表面出现斑点。
          只有当微生物堆积到一定数量,才会导致木筷出现这种变化。不要想到自己拿洗洁精洗一下,热水烫一下,钢丝球刷一下晾干了还可以将就用,有些事情真的该讲究!
          (2)筷子出现变形,明显凹槽。
    这样的筷子更容易滋生微生物,而且变形了夹菜也不方便。

    结论:
          维持筷子干净、定期消毒、保持筷子干燥都能保证筷子的卫生,但筷子的使用寿命有限,理论上几乎每天都使用的竹筷、木筷,建议3~6个月更换一次。

    毛巾

          具有中空结构的毛巾,经常沾水,又不一定完全晾得干,非常容易成为病原微生物的温床。

     

    结论:
           使用时间越长的毛巾上附着的微生物数量就越多,建议3个月换一次。当然,保持健康的使用习惯更重要,比如不共用毛巾、经常保持毛巾干燥,每周清洗一次,出太阳的时候拿到阳台晒一晒等等。

    枕芯
           很多人都觉得枕头只要经常换洗枕套、晒一晒枕芯就可以了,但真的没那么简单。
           尘螨是一种微小的昆虫,适合在温暖潮湿的地方生长——比如你的枕头。
    很多种情况都可能会引起枕头潮湿,比如你头发没干就睡觉了,睡到半夜热得出汗了,或者做梦流憨口水了……
           不管是棉的、乳胶的,还是羽绒、化纤、决明子等等,任何枕头都可能变成尘螨成堆的地方。尘螨以死皮细胞为食物,并且会持续产生粪便和尸体,经过2年的使用,你枕头重量的10%到15%可能是由尘螨代谢废物组成的。

    那如何控制尘螨的数量和生长?
          定期常温或冷水清洗枕套,对清除尘螨作用是很小的。较高的温度(50℃以上至少10分钟)和保持干燥(相对湿度保持至少低于50%)才是杀死尘螨的有效方法。

    在日常生活中大家可以这样做:

    ✔ 可以水洗的枕芯,建议定期(如每三个月,尘螨过敏者还可以增加频率)在50-60℃的热水里清洗枕芯;

    ✔ 不适于水洗的枕芯(包括被褥)则可以经常曝晒,虽然温度达不到50℃,但晒太阳可以去除枕芯里的水分,使尘螨脱水而死;

    ✔在卧室内使用除湿机或空调除湿功能;

    ✔给枕芯使用孔径小于20微米的防螨材料包装套。

          这些处理尘螨的有效方法,即使你坚持得再好,也是抵挡不住时间的积累,它们的尸体和废物还是会越来越多的。所以终极解决办法还是:换!

    结论:
          想到枕头里有螨虫整个人都不好了。来看英国睡眠委员会的建议——半年到两年更换一次枕头。

    洗碗海绵
           我们刚才说了,卫生间温暖又潮湿,微生物是比较多的,但是还有一个地方比卫生间的微生物还多——那就是厨房。
           因为食物、人体表面和厨房环境间存在微生物的相互交换,再加上潮湿、晒不到阳光、食物残渣多等因素,让厨房有着微生物繁殖的适宜环境条件。而在厨房,洗碗海绵又成了微生物繁殖的重灾区。

    结论
          建议定期更换洗碗海绵,你实在觉得肉痛,至少1个月换一次!家里有病号的时候,每天一丢是更稳当的!
    下一篇:没有了

    版权所有 黄石市第二医院 地址:黄石港区青山桥102号 邮编:435000
    备案号:鄂ICP备16006122号-1 国际域名:www.hseyy.com.cn
    咨询热线:13972776556 节假日不休 投诉邮箱:admin@XXX.com 咨询邮箱:admin@XXX.com

    鄂公网安备 42020202000085号

       建议使用1024*768以上分辨率浏览